La Pole Dance est l’une des activités les plus plébiscitées par les femmes mais aussi les hommes qui veulent se sculpter une jolie silhouette ou se muscler en profondeur. C’est une activité sportive à part entière, reconnue par les professionnels du sport et de la fitness.

polefitness La Pole Dance est accessible à toute personne apte à faire du sport. Il s’agit d’une activité alliant danse et figures acrobatiques dans des chorégraphies pensées pour vous aider à vous muscler en profondeur, notamment la ceinture abdominale, le haut du corps et le bassin.

En pratiquant cette activité ludique et glamour vous ne vous rendez même pas compte que vous faites travailler vos muscles. Vous boostez votre silhouette en vous amusant. Exit les routines répétitives du fitness, ici grâce aux chorégraphies sensuelles et amusantes qui font travailler votre flexibilité.

Dans une ambiance girly et intimiste, en top, boxer, tee shirts cropés… Vous vous sentez très féminine et sexy, le top pour se muscler ! Cette activité accessibles à toutes les morphologies et tranches d’âges est une véritable révolution fitness !!!

NOUVEAU : Vous souhaitez bénéficier des bienfaits de la Pole Dance mais préférez mettre l’accent sur des exercices plus proches du fitness ? Ne manquez pas nos cours de Pole Fitness !

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